脂肪肝能吃花生吗？

少吃或不吃！

脂肪肝患者在饮食方面应做到四低一高的原则，即低能量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。而花生是一种高蛋白油料作物，其蛋白质含量可高达30%左右，且易于被人体吸收利用。并且花生中含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生素B、维生素E、维生素K，以及钙、磷、铁等元素。因此对于健康者来说，经常食用花生确能起到滋补益寿作用。但是花生中所含的脂肪过多，对脂肪肝患者的病情不利，因此，建议脂肪肝患者要尽量少吃或者是不吃花生，以免使病情恶化。

由上可知，脂肪肝应尽量不吃或者少吃花生，同时一旦发现自己得医院进行详细检查治疗，避免病情发展，导致多种并发症的发生，从而威胁到患者的生命安全。

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看剧可以，花生啥的放下吧

文章来源：中华肝病网

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