清热

说到属于夏天的饮品，绿豆汤在很多人心中绝对是排第一，清热解毒、消暑去火，而且原料便宜，做法简单。今天就给大家介绍一道加了金银花与淡竹叶的绿豆汤做法，口感特别好，喜欢的赶紧快试试吧！

金银花竹叶绿豆汤

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食材

金银花

24克

淡竹叶

10克

绿豆

30克

蜂蜜

适量

步骤

1、将绿豆洗净，用清水浸泡1小时；

2、金银花、淡竹叶洗净，用干净纱布包好，备用；

3、锅内加水适量，放入绿豆、药袋，大火烧沸后，改用文火煮约30分钟，用蜂蜜调服。

功效

这道金银花竹叶绿豆汤，可以起到疏散风热、清热解毒的作用。

药理讲解

金银花又称忍冬花，能疏风透表，是内清热毒、外散表邪；

绿豆能祛热解暑、降压明目、解毒消肿；

淡竹叶能清热利尿、清心除烦。

食疗配方仅供参考

具体应用请遵医嘱

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