喜欢刷山拍草木的人，成都青龙湖一定要去。这是成都市的“城市绿肺”、最大面积的湿地公园。

不仅鸟类众多，植物种类也多得不可胜数，什么鬼针草、叶下珠、萝藦等等，把我的手机都占了好多个G了。放一段视频，再放两张药草图片，认得吗？我以前写过的哦！

欣赏过后，对青龙湖湿地有向往吗？外地的朋友，到成都的时候，欢迎到青龙湖一游呢，有地铁直达的。

接下来要隆重推出的药草，也是在青龙湖所拍：千屈菜。

千屈菜为多年生草本，穗状花序，这些小小的粉紫色花儿，围绕着一枝花梗聚集相拥，甜美温馨，一下就吸引了我的目光。

千屈菜的根茎是横卧于地下的，叶对生或3片轮生，披针形或宽披针形，有对叶莲之称。

因其清热解毒，收敛止血等功效，又有败毒草、哮喘药之称。

入药部位为全草。性味苦寒，归大肠、肝经。用于痢疾，泄泻，便血，血崩，疮疡溃烂，吐血，鼻出血，外伤出血。

附方

1、　　治痢疾：千屈菜15g，陈茶叶12g。水煎服。（南药《中草药学》）

茶叶治疗痢疾的功效，在我国早有记载，唐朝孟诜在《良疗本草》中说：“治热毒下痢，好茶(白、绿茶)一斤炙，捣末,浓煎一二盏服。久患痢者，亦宜服之。”

不仅如此，就算是最可怕的霍乱，茶叶也有一定疗效。宋代陈师文就在《圣济总录》中说：“治霍乱烦闷，茶末一钱,服之即安。”

2、治肠炎，痢疾：千屈菜15g，马齿苋15g。水煎服。（《食物中药与便方》）

其中，马齿苋全草治赤白痢疾，赤白带下，肠炎。

3、治血瘀经闭：千屈菜12g，红花9g，水煎，酌加黄酒和服。（《宁夏中草药手册》）

其中，红花有活血化瘀，散湿去肿的功效。

4、治吐血，鼻血，便血：千屈菜15g，墨菜15g，红枣5个。水煎服。孕妇忌服。（《食物中药与便方》）

其中，墨菜是指墨旱莲，为著名止血药。嫩苗叶可食。味甘、酸、凉。

（由1-4的配伍来看，古人在对某些病症用药时，喜欢将几样具有相似功能的药材合在一起，增强疗效。就如军队打仗，一个人的力量小，多上一个人，合力而攻之，疾病这个敌人，岂有不退焉。）

5、治外伤出血：千屈菜鲜草捣烂绞汁，外用。或干草研末撒布上包扎之。（《食物中药与便方》）

除了入药，千屈菜既然被称之为菜，当然也是可以吃的。《救荒本草》、《湖南药物志》、《贵州民间药物》、《中国药植图鉴》等许多古今文献中，均有其药用或食用记载。

千屈菜一般于4～5月间到野外采摘，从易折断处将千屈菜的嫩茎叶采下，洗净后，入沸水中焯一下，凉拌、炒食、做汤，或下面条均可。也可切碎，拌面粉内蒸食。

千屈菜马齿苋粥

原料：千屈菜30克，马齿苋20克（鲜品倍加），粳米克，蜂蜜或红糖适量。

制作：粳米淘洗干净，千屈菜切2厘米的段，马齿苋洗净，切细。

将粳米、千屈菜、马齿苋全放入锅内，加清水适量，用旺火烧沸，转用中火煮至米熟烂成粥，早晚各食1次。加蜂蜜或红糖调味。

此粥味甜润，粥糯软，爽口。具有清热凉血，解毒利湿的功效。可用于肠炎、痢疾，便血等症。

千屈菜还可制成干菜在冬春食用。制作方法为，先将鲜菜用沸水焯一下，再晒干贮存。食用时加水发开，炒菜、做汤，都别是一番美味。

千屈菜，用药效点亮草生，用外观美丽世界。真是人各有志，草各有用。无论哪个物种，生存于世的大道，是相通的。

长按







































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