养生堂——车前草的功效

车前草

老中医告诉我们，车前草是一种具有极高药用价值的植物，服用之后具有消炎以及利尿等等的作用。除了药用价值之外，也可以作为一种寻常的蔬菜服用，受到很多人的喜爱。

车前草泡水喝的功效

车前草在我国使用范围非常的广泛，所以叫法也是多种多样，例如地衣、牛舌草等等都是。中医方面认为车前草性寒，属于阴药中的一种。服用的方法非常的简单，可以直接用开水进行冲泡，大约半个小时之后就可以服用，具有很好的利尿、止泻以及祛痰还有明目等等的作用，如果身体出现了水肿、暑湿或者是双眼发红以及贪多咳嗽的情况，也可以将车前草泡水喝进行治疗。

　　想要了解车前草泡水喝之后的功效有哪些，那么首先就需要弄清楚车前草中所含有的营养成分有哪些，服用之后对于身体又会造成何种影响。从现代医学的角度上来看，车前草中含有多种化学物质，例如车前子酸、腺嘌呤、车前粘多糖、脂肪油、车前子苷、胆碱以及多种糖分。另外，最新的科学研究还发现，车前子中的提取物对于癌症还有肉瘤具有一定的抑制作用，能够有效的保障身体健康。

　　中医方面认为车前草的主要功效就是具有消肿、止泻、亲热、止带、退热、以及治疗燥湿的作用。除此之外，车前草比较多用于治疗各种血液质性以及湿热型疾病，常见的就有腹泻、立即、出血、女性月经过多、咽喉肿痛、牙痛、耳痛以及痔疮等等，能够有效的令身体恢复健康。

　　车前草服用之后对于身体的好处有很多，详细的车前草泡水喝的功效如下：

　　1、车前草服用之后具有祛痰止咳的作用，令气管变得更加的大以及缓慢，所以日常如果身体出现了各种慢性支气管炎或者是百日咳这些疾病，服用车前草能够很好的促进身体恢复;

　　2、车前草具有一定的利尿作用，所以对于隐匿性肾炎具有很好的治疗作用;

　　3、车前草对于胃部还有肠道也具有一定的作用，进入身体之后能够促进肠液分泌，不过这是暂时性的;

　　4、如果出现了小儿腹泻的情况，将车前草泡水喝也具有很好的作用。

　　5、车前草还具有一定的抵抗病原微生物的作用，能够很好的抑制身体出现炎症，对于各种黄疸型肝炎、口舌生疮、痔疮、痢疾还有腮腺炎等具有很好的治疗作用。

　　6、一般人群都是适合服用车前草的，但是如果患者的身体属于精滑不顾，那么建议不要服用，避免对身体造成伤害。

　　车前草的服用方法

　　车前草的服用方法有很多，除了常见的直接泡水喝之中方法之外，还有一些方法也能够最大限度的发挥出车前草的功效。具体的食用方法如下：

第一：车前汤

　　材料：新鲜的车前草、食用油、葱花、食盐、姜丝、味精、咸菜、花椒

　　做法：将所有的调味品放入油锅中翻炒一下，然后加入适量的清水，水开之后放入车前草，熬煮两分钟之后加入香菜以及味精就可以出锅服用了。

第二：车前草拌鸭肠

　　材料：车前草、鸭肠、食盐、蒜蓉、枸杞、调味品

　　功效：将鸭肠加入食盐抓揉后腌两个小时，然后清洗干净;将车前草洗干净之后放入开水中焯一遍，随后取出放入凉水中;将鸭肠放入开水中烫煮三分钟，起锅之后过凉水，沥干水分;将所有的食材还有调味品一起放入干净的盘子中搅拌均匀，这样就可以直接服用了。

第三：枸杞大枣车前草

　　材料：枸杞、大枣、车前草

　　做法：将车前草洗干净之后放入锅中加入清水进行熬煮;水开之后加入红枣，然后小火熬煮二十分钟;最后加入枸杞熬煮十分钟之后就可以了。

注意事项

　　车前草对于身体的好处是有很多的，不仅可以作为一味中药，同时也是一种常见的食材，味道很不错，烹饪方法也非常的简单。不过需要注意的是，车前草虽好但不能长期服用。日常服用的时候一定要适量，并且一些体质比较虚弱或者是容易过敏的人群应该谨慎服用，避免对身体造成严重的后果。平时如果身体出现了痢疾、咽喉肿痛、牙疼、耳痛，或者是女性月经增多的情况，服用车前草都能够很好的治疗疾病调养身体，令身体越来越棒。

上面只可参考，医院处理的，病是您的，命是您的，身体有什么不舒服，医院，不要群里问个不停，本群不治病。顺天饮食，顺天生活，看群宝书，自疗自愈，您的问题自己可以解决，也不要什么钱的，

祝您一家老小身体健康！

头痛、头晕

人会有头晕的现象，大多是因气血不足而引起，人体会气血不足则是因长年不吃青菜、不喝水所致，入体只要吃的青菜量或喝水量，这两者有一样不足时，人体就会气血不足，当人体气血不足时，脑细胞就无法得到充足的血液来滋润，当脑细胞不能充分获得血液中的水份、氧气和营养时，人体就会出现头晕的现象；若脑细胞严重缺乏水份、氧气和营养时，脑细胞就会大量死亡，细胞死亡的过程中将因发炎、肿胀而压迫神经，而使人体有了头痛的现象。

通常头痛的原因大致如下：例如某部份的脑血管有了阻塞，亦将使脑细胞得不到应得的水份、氧气和营养，导致细胞大量死亡：而引起头痛；脑部有了肿瘤或血压太高时将压迫神经亦将出现头痛现象，而血压太高之时、来经之前或肝火过旺等情况下，人体内的酸毒都特别偏高，而将导致脑细胞无法生存而有了头痛的现象；或是当一个人极度用脑时则将使血液急速酸化，而使血液的酸毒剧增导致脑细胞大量死亡而引发头痛的现象。

头痛、头晕的现象，因为医生检查不出细菌、病毒，因此医生也都说是病因不明，除非是已检查出脑瘤，才能说头痛是脑瘤所引起，不过为什么会形成脑瘤?又是病因不明：其实，本书一再强调“血浊万病到、万病由酸起”，人体的所有疾病都是因人体内酸毒过高而引起：虽然现代医学拼命的为病命名，而病因却每位医生都有不同的说法；或许病名不重要，甚至病因也不重要，最重要的是如何使疾病痊愈，如何使人体获得健全的健康，不必天天头疼医头，不必终生依靠药物，这才是大家所追求的吧！

年元月初，医院因开出的支票不能兑现，而使讨债公司倾全力登门造访，于这条新闻的报导中，顺便报导了一位老太太说：『这个医生很高明，我每次膝关节疼痛时，只要来给他打一针就马上不痛了。』目前台湾人似乎认同这种“头痛医头、脚痛医脚”的人还不少，可是至今却有许多吃上三十几年的止痛药，但仍然天天都还在头痛的人或许就不再认同医生之高明了年服用止痛剂，最后将演变成重症或绝症。

刚刚已提过头痛、头晕是人体内的酸毒偏高或是气血不足而引起，也就是长年不吃青菜、不喝水而引起，因此欲彻底消除头痛、头晕的现象，首先必先完全脱离药物，不要再为人体制造酸毒；以前那么注重口福，享受美味，吃下大量的鸡、鸭、鱼、肉、蛋、坚果、豆类、油、盐、糖、牛奶以及所有相关的食物，而使人体内的酸毒偏高，这或许就是佛家所谓的“因”，由于人体内的酸毒偏高才会头痛，这应该就是“果”吧!。

佛家又说：『人生本是苦海。』假如人生本是苦海，那有打一针或吃了三包药，人的病痛就会痊愈的道理，天底下应该没有这么便宜的事吧!俗语说：『吃得苦中苦，方为人上人。』或许病痛是在消除一个人的业障吧!既然吃了三十几年的止痛药，原属彩色的人生已变成黑白，甚至有人忍受不了病痛的煎熬而跳楼自杀，或许可把跳楼自杀的那种勇气好好的用来抵抗病痛的煎熬，而不再依赖止痛剂，反而可熬出头来也说不定哩!

而当我们人只吃青菜、大量喝水的情况下，血液将渐渐清净，当血液较清净时，人体的末梢循环会较畅通，这时若气血还不很充足之前，反而将使脑部的血液更为不足，而使头晕现象更严重，这时可多喝青菜汁、温的地瓜叶汤或温开水加点葡萄糖，可帮助人体加速改善，待人体的气血较充足后，头晕的现自然就会消失了；但头痛的人，待人体内的酸毒有了一番净化后，脑细胞仍会再生，当脑细胞大量再生之时，仍将压迫神经，而使人体又有头痛的现象，这种现象来临时则是千载难逢的好机会，因此必须忍耐熬过，人体才能获得真正的健康。

上面是台湾张家瑞《不生病之真法》书中小段内容,详情请看《不生病之真法》一二《人之自然本能》《半路出家》宝书内容，







































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