如今，几乎所有人都过上了越来越富足的生活，由于生活水平不断提高，人们对生活的物质享受要求越来越多，大鱼大肉的生活已经成了许多人的习惯，而且越来越多的人不爱运动了。然而这些不好的习惯也成了许多疾病的来源，尤其是像三高、过度肥胖、脂肪肝这些被称为"富贵病"的病症。

脂肪肝已经成为危害人民的一大疾病，而且随着患有脂肪肝的人越来越多，已经成为了屈居肝炎之后的第二大肝病了，那么来了解一下脂肪肝吧，脂肪肝因为体内的肝细胞上脂肪堆积的过多而无法被分解而导致的，大多数的脂肪肝是由于大鱼大肉没有节制的饮食，和长期的酗酒行为等造成的。所以要更好地治疗脂肪肝就要远离那些高胆固醇的食物。那么就有人疑惑了，的了脂肪肝以后还能吃鸡蛋吗？让我们继续看下去吧。

鸡蛋不仅富有营养而且口味很好，所以很多人都会吃鸡蛋。不过很多脂肪肝患者却很担心鸡蛋里含有的脂肪会导致健康状态更加不好，生怕食用鸡蛋会对自己的身体产生伤害。不过，事实上，患有脂肪肝也是可以吃鸡蛋的。虽然说鸡蛋有很高的脂肪，不过这些脂肪基本上是存在于鸡蛋黄里的，而鸡蛋清里几乎没有，所以说脂肪肝患者只要尽量避免吃到鸡蛋黄，基本上吃一些鸡蛋是没有太大问题的。而且鸡蛋的营养程度很高，对身体的好处远远大于坏处。

那么脂肪肝患者应该如何正确的吃鸡蛋呢？要记住三个前提，第一就是上文提到的尽量避免吃鸡蛋黄，只吃鸡蛋白。而且不要多吃，最好一天只吃一个鸡蛋即可，多吃的话对病情也是没有什么益处的。

第二，如果是重度脂肪肝患者还是避免吃到鸡蛋，否则对病情的发展也是不利的。中轻度患者还是可以适当食用。第三，如果要吃鸡蛋的话不要仅仅只吃鸡蛋，要配上一些粗粮和水果蔬菜来吃，这样食用对病情更好一些。

如果你是脂肪肝患者，你应该知道怎么做了吧！千万不要对鸡蛋完全的拒绝哦，否则你会失去很多营养的。